SA Training

筋トレが好きです。 大会に出るためではなく、鍛えること自体が好きです。 とりあえずジムへ行き、空いている器具やその日の気分を見て、何をするか決める。 フリーウェイトが空いていなければマシンを使い、予定していた器具が使えなければ別の種目を選ぶ。 そんな自由なトレーニングを続ける中で、困ることがありました。 「あれ、この種目は前回何kgだったっけ」 「最後に胸を鍛えたのは、いつだったっけ」 前回の記録が分かれば、 「前回できたのだから、今回もこの重量から始めよう」 「胸は3日前にしているから、今日は脚にしよう」 と、その日のトレーニングを自分で判断できます。 SA Trainingは、開発者自身が日々のトレーニングで使うために作った記録アプリです。 あらかじめ細かなメニューを組むのではなく、部位と器具から、その場で種目を選ぶ。 トレーニング中は前回の重量と回数を確認しながら、今回の記録を残す。 筋トレに集中しながら、必要な情報だけをすぐに確認できることを大切にしています。 【主な機能】 ・部位、器具、種目から、その日のトレーニングを選択 ・種目ごとの前回重量、回数、実施…