Solace: Journal Migraine
Fabien Coiffet
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Quand tout devient flou, Solace transforme ton suivi en repères personnels : ce qui revient, ce qui évolue, ce qui semble t’aider et ce qui mérite encore d’être observé. L’objectif : mieux comprendre ta migraine au fil du temps et t’aider à identifier quoi observer ou essayer ensuite pour tenter de réduire tes jours de migraine. TU NOTES. SOLACE RELIE. TU AVANCES. UN CHECK-IN PENSÉ POUR LES JOURS DIFFICILES En quelques secondes, note l’essentiel. Pas besoin de tout comprendre ni de tout…
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Version 2.2.2 · 13 Oct 2026 · today
Solace évolue : ton suivi ne se contente plus d’accumuler des épisodes. Il commence à montrer ce qui change vraiment. Les Insights ont été profondément retravaillés pour mieux relier ton historique, ton évolution récente et ce que tu racontes dans tes propres mots. Solace peut désormais faire ressortir ce qui revient, ce qui semble évoluer, ce qui reste stable et ce qui distingue certaines journées des autres. L’objectif n’est plus seulement de savoir combien de migraines tu as eues, mais de mieux comprendre leur place dans ton quotidien : les symptômes qui reviennent ensemble, les contextes présents, l’impact réel sur tes journées, tes traitements, les pistes déjà explorées et ce qui semble parfois t’aider. TON SUIVI PREND EN COMPTE L’ÉVOLUTION Une situation fréquente il y a quelques semaines peut devenir moins présente. Un nouveau schéma peut apparaître. Certains épisodes peuvent devenir plus faciles à traverser alors que d’autres changent de forme. Solace met davantage ces évolutions en évidence, sans transformer une coïncidence en conclusion. DES PISTES PLUS PERSONNELLES Quand un élément mérite ton attention, Solace peut maintenant faire émerger une piste simple à observer ou à essayer ensuite, en fonction de ce que ton propre suivi montre à ce moment-là. Tu continues simplement tes check-ins. Solace garde le fil dans le temps. TES NOTES COMPTENT DAVANTAGE Une migraine ne se résume pas à une intensité. Une nuit difficile, le besoin de t’isoler, une journée étonnamment plus supportable ou l’impression qu’un geste t’a aidé peuvent apporter une information importante. Solace utilise mieux ce vécu pour donner du contexte aux données enregistrées. UN PDF PLUS UTILE À PARTAGER La synthèse PDF a elle aussi évolué. Elle rassemble désormais les principaux repères de la période, les changements observés, les traitements, l’impact sur le quotidien, les graphiques utiles et la lecture issue de tes Insights. L’objectif : rendre plusieurs semaines de vécu plus faciles à comprendre et à expliquer à un professionnel de santé. Tu notes. Solace relie. Tu vois ce qui évolue. Et ton suivi devient plus utile avec le temps. Solace reste une aide au suivi. Les repères et pistes proposés ne constituent ni un diagnostic ni une certitude sur les causes de tes migraines.
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