リルック:マインドフルネス瞑想と睡眠導入アプリ
Relook, Inc
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\リリース2年で40万DL突破!/最後まで聞けないほど眠れる音声が話題! マインドフルネス瞑想アプリの定番と言えばRelook ! Relookは、医師監修の脳科学的に有効な音声を聞くだけで誰でもカンタンに睡眠導入や瞑想体験ができるアプリです。 ◇◆概要◆◇ 睡眠専門医やヨガの専門家が監修した音声コンテンツが、あなたの不安やストレスを和らげ、心と身体をリラックスさせます。 Relookを使えば、制作費500万円以上のプレミアム睡眠音声をはじめとする瞑想音声を聞くだけで、新感覚の「自然な寝落ち」や、マインドフルネス瞑想をスグに体験できます。 寝る前にベッドの上で寝たまんまで、仕事中、勉強中、通勤中など、あらゆるシーンで聞くことができるRelookの瞑想音声があなたを癒し、究極のリラックス状態や集中状態に導きます。 更に、瞑想経験の有無に関係なく、初心者の方でも音声ガイドに従うだけで瞑想を体験できます。 ---------------------------------------------------------- ◎マインドフルネス瞑想とは? 「脳の筋トレ」とも呼ば…
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Version 5.18.0 · 20 Nov 2023 · 2 years ago
いつもRelookをご利用いただきありがとうございます。 Relookでは、瞑想の1ヶ月トレーニングを毎朝30分16名の方に行いました。 すると、「よく眠れるようになりました!」「集中すべきものに集中することができるようになりました!」「イライラすることが減りました!」という喜びの声が上がりました。 これは瞑想を1ヶ月続けたことで脳そのものが変化したからです。ぜひあなたも瞑想を継続して、穏やかでクリアな心を感じてみてください! さて、今回のアップデートでは、よくある質問のリンク先の修正やシステムの更新を行っております。 引き続きお楽しみいただけるように定期的に瞑想音声コンテンツをアップデートしていきます。何かご質問や要望等ございましたら、お問い合わせにてご報告いただければ幸いです。
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