10分間に、もっと気軽に戻ってこられるように： • 瞑想をマインドフルネスの時間としてヘルスケアAppに保存できます。 • 毎日のリマインダー（任意）。すでに瞑想した日には届きません。 • Siriに「Stilleで瞑想」と話しかけるか、アクションボタンやショートカットから始められます。

10分間。考えることは何もない。 Stilleは、忙しい一日の中の小さな静かな場所です。「瞑想する」をタップして、やさしい器楽曲と穏やかに揺れる水、ただいるための余白とともに10分間を過ごしましょう。 選ぶレッスンも、従うガイド音声もありません。ただ、自分のための少しの時間です。 ワンタップで始める 瞑想はいつも10分間。必要なときに一時停止・再開でき、途中で終えることもできます。カウントダウンを表示するか、隠して音楽に時間をまかせるかを選べます。 どこでも静けさを 3つの器楽曲がアプリに含まれ、完全にオフラインで再生されます。画面をロックしたままでも、機内でも、ひと息つける場所ならどこでも聴けます。 水を眺める。または目を閉じる。 穏やかな水の波紋、石、漂う葉が、視線を休める静かな場所をつくります。そっと触れると景色が動き、やわらかな鐘の音がセッションの終わりを告げます。 自分に贈った時間を見る 統計には、完了したセッション、合計瞑想時間、平均セッション時間が表示されます。月のカレンダーは瞑想した日を示し、同じ日に重ねたセッションごとに波紋が増えます。月ごとのリストで、静…